関係を保つ側・調整役の疲れ｜このカテゴリについて

気づくと、いつも場の空気を整える役に回っている。
誰かの気持ちを先回りして考え、衝突が起きないよう言葉を選び続けてきた。
それが当たり前になって、疲れていることさえ後回しになっている人もいるかもしれません。
この場所では、「役割を手放すべきか」「もっと頑張るべきか」といった答えを出す必要はありません。
調整する側に立ち続けてきた、その時間や負担をいったん外に出すための場所です。
整理が追いつかなくても、そのまま立ち止まっていて大丈夫です。

このカテゴリでは、関係を保つために無意識に背負ってきた役割や、その裏で生まれやすい疲れを静かに言葉にしています。
評価や解決よりも、「今、どこがしんどくなっているのか」を確かめる視点を置いています。

ここから先の記事は、順番に読む必要はありません。
今の自分に近そうなもの、引っかかった言葉から、無理のないところで読んでみてください。